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Nos expresamos cada día con palabras que hablan de miedo y enojo, de la rabia y de la indignación que sentimos ante todo lo que vemos y escuchamos. Maldecimos sin recordar el poder de la palabra para mantener o alterar nuestro estado interior, por la percepción de la realidad que experimentamos.
Y nada más empezar a pensarlo, me encontré con esta coincidente frase: “Deja de usar tu palabra para describir el caos que ves y empiézala a usar para crear la paz que necesitas”
Lo contrario a maldecir es bendecir, que más allá de un acto religioso o de buena voluntad, se convierte en una acción con un gran efecto emocional, energético y biológico. Esto lo afirman conocidos divulgadores como Gregg Braden, Enric Corbera, Bruce Lipton y Joe Dispenza.
Bendecir es el paso del «yo juzgo lo que veo» al «yo bendigo lo que deseo revelar»
Greg Braden. Física Cuántica
Para Braden bendecir es una herramienta que libera nuestros juicios y sana el dolor emocional profundo, además de que permite colapsar estados de sufrimiento en estados de paz, a través del sentimiento.
Una «tecnología» que altera la matriz de la realidad, permitiendo que los milagros ocurran como una respuesta a una frecuencia emocional armónica.
Para ello es necesario liberar el resultado, dejar de juzgar la situación como buena o mala y generar un sentimiento de gratitud.
Enric Corbera. UCDM.
Enric Corbera dice que «el universo es un espejo perfecto que te devuelve lo que emites. Tu pensamiento es una onda, tu vida es una melodía, el campo siempre responde… Cuídense de las palabras que utilizan porque están decretando y están marcando su vida… Bendigan cada situación, la que sea… La palabra es para que decretes con ella. Son puertas abiertas… El mundo es la manifestación de nuestra conciencia. Cuándo tenemos una percepción inocente, daremos gracias, estaremos en presencia, estaremos en silencio o hablaremos cuando tengamos que hablar. Quién domina su vibración, domina su percepción y quien domina su percepción, domina su realidad.
Por su parte Bruce Lipton y Joe Dispenza aportan la base biológica y neurológica que valida lo que los autores anteriores plantean desde la espiritualidad. Para ellos, la bendición es un estado fisiológico de coherencia que altera la expresión genética y la química cerebral.
Bruce Lipton. La Epigenética
Lipton sostiene que las células no están controladas por los genes, sino por el entorno. El «entorno» es la química de nuestra sangre, la cual es dictada por nuestras percepciones.
Así no se trata de repetir palabras vacías, sino de reescribir el software del subconsciente. Bendecir es el acto de cambiar la señal química que reciben las células.
Envías una señal química de seguridad a tus 50 trillones de células, esta señal libera hormonas de crecimiento, dopamina y oxitocina, permitiendo que el sistema inmunológico se fortalezca y los genes de la salud se activen.
Requiere reconocer que la falta de bendición en una situación es un «programa de protección» grabado en el subconsciente que está enviando señales de estrés a las célula. Bendecir es «actuar como si» (Fake it until you make it). Afirmar conscientemente el bien en una situación repetidamente hasta que el sistema nervioso lo acepte como verdad. La «bendición» más efectiva ocurre justo antes de dormir o al despertar. En ese estado, uno debe «bendecir» su vida visualizando y afirmando la salud y la abundancia, pues es cuando la mente está abierta a «reescribir los genes».
Joe Dispenza. La Neurobiología de la Coherencia
Joe Dispenza entiende la bendición como una «emoción elevada» (gratitud, amor) que puede recablear el cerebro.
Bendecir es un acto de coherencia entre el corazón y el cerebro. Cuando bendecimos con sentimiento real, el corazón genera un campo electromagnético ordenado, que obliga al cerebro a entrar en ondas alfa o theta. Su técnica se basa en la «Bendición de los Centros Energéticos» cuyo objetivo es poner orden en el caos neurológico.
Bendecir el presente y el futuro «colapsa el tiempo», permitiendo que la mente acepte la realidad deseada como si ya hubiera sucedido.
Hay que dirigir la atención a un centro energético específico (plexo solar, corazón, garganta, etc.) «Donde pones tu atención, pones tu energía».
Sintonizar con la «Emoción Elevada» es un paso crucial. No solo piensas en el centro, sino que evocas una emoción de gratitud, amor o plenitud. Esta emoción es la «firma electromagnética» de la bendición.
Bendecir con Conciencia una vez que sientes la emoción, «bendices» ese centro para que pase del caos (estrés) al orden (coherencia). El paso final es proyectar esa energía al espacio que rodea al cuerpo, bendiciendo el «campo cuántico» que sostiene tu realidad.
Confianza en el Devenir y en la Acción del Otro
Al bendecir se deja de intentar «arreglar» el mundo y se comienza a «permitir que el mundo sea sanado por su confianza». La bendición es la «llave que abre la celda del juicio» (Braden, 2008). «bendecir y ser bendecido son lo mismo» (UCDM, T-15).
Para Bruce Lipton se condena a nuestras células a vivir en un estado de protección y desgaste que conduce a la enfermedad. Para Joe Dispenza vivir en “modo de supervivencia» genera pérdida de energía vital, envejecimiento prematuro y repetición del pasado, pues el cerebro solo puede recrear lo que ya conoce: el miedo y la carencia.
Al perder la propia libertad nos quedamos con un mundo de «cosas» y «problemas» en lugar de habitar un universo de posibilidades y milagros.
Tenemos la soberanía de decidir cómo percibir el mundo. Bendecir es un acto de autoridad espiritual. No esperamos a que las cosas «mejoren» para bendecirlas; las bendecimos para que nuestra percepción de ellas sane. Sanamos al abrazar la incertidumbre y dejar de resistirnos a lo que no podemos controlar. Porque Confiar en el proceso no es entenderlo, es atravesarlo.
Al final maldecir es sembrar espinas en tu propio camino, mientras que bendecir es preparar la tierra para tus milagros.
Tere Hergom.
Bibliografía:
- Braden, G. (2008). La Matriz Divina / El Efecto Isaías.
- Corbera, Eric. El Universo es un espejo.
- Lipton, B. H. (2005). The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles. Hay House.
- Dispenza, J. (2017). Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon. Hay House.
Documental «HEAL» (2017). Lipton y Dispenza explican visualmente cómo la intención y la bendición del propio proceso de sanación activan el sistema inmunológico.
Serie «The Resilience of the Heart» (HeartMath Institute): Los trabajos de Dispenza y Braden están fuertemente vinculados a los estudios del HeartMath Institute sobre la Coherencia Cardíaca, que es la base científica de lo que llamamos «sentir la bendición».
Reflexiones y Refracciones 